对于声音艺术的展示，对个人肺活量的要求非常高。配音人员肺活量的提高有利于配音，也是配音专业的良好表现，是配音人员的关键素养，可以保证声音的稳定性和配音作品的效果。

　　练习肺活量的方法有很多，比如练习绕口令、速读等等。这些都是基本配音技巧的要求。

　　一般曲艺演员或歌手的肺活量与运动员相当。大多数配音人员会选择有氧运动来练习他们的肺活量。这是一个很好的方法。只要你坚持下去，你就能成功。你也可以用深呼吸、静呼吸和睡眠呼吸来锻炼。

　　所谓深呼吸，就是一口气吸满肺。当然，它不是用嘴吸气的。正确的吸气应该是用鼻子，然后间隔呼出。首先控制在5秒，然后慢慢延长到10秒。随着时间的推移，肺活量会增加。

　　睡眠呼吸是平躺在床上，闭上眼睛慢慢呼吸，每次呼吸都用手臂环绕，直接触床头，可以发挥很好的放松作用。它不仅对身体有益，而且对配音员锻炼肺活量也很有帮助。

　　配音是一项非常艰苦的工作。配音员通常整天呆在录音棚里，很少出来透气 ，这样下去不仅会给喉咙带来很大的压力，还会给身体带来很大的压力。

　　配音人员需要保持足够的精力才能配出好的作品，尤其是现在的广告配音，基本上都是大气震撼的男声。

　　如果配音人员想改善呼吸不足的问题，他们应该做更多的运动来提高肺活量，如跑步或打球。这些运动可以提高他们的肺活量。